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Santé
Calculateur Ovulation
Prédisez période ovulation. Suivi cycle menstruel et fertilité.
Calculateur ovulation
Ovulation
3 février 2026
Période fertile
29 janvier 2026 - 4 février 2026
Prochaines règles
17 février 2026
Précis
Basé données scientifiques
Cycle
Suivi automatisé
Santé
Connaissance corporelle
Calculez votre ovulation
Outil suivi cycle menstruel. Identifiez période fertile.
Qu'est-ce l'ovulation ?
Libération ovule par ovaire. Moment plus fertile du cycle.
Cycle menstruel moyen
- Durée : 28 jours (21-35 normal)
- Ovulation : Jour 14 (±2 jours)
- Période fertile : Jours 12-16
- Menstruations : 3-7 jours
Signes ovulation
- Augmentation température légère (0.3-0.5°C)
- Mucus cervical plus fluide/glissant
- Crampes légères ou douleur côté
- Sein sensibles, gonflés
- Augmentation désir sexuel
Fertilité vs contraception
- Planifier grossesse : Rapports durant période fertile
- Éviter grossesse : Éviter rapports période fertile + contraception
- Précision : Cette méthode ~80% fiable seule
FAQ
Cycle irrégulier, que faire ?
Moyen cycle le plus long et court sur 3-6 mois. Consulter médecin.